Anya

A nyilvános szoptatás témája újra és újra előkerül, és mindig megosztó vélemények jellemzik. Megoldaná a nézeteltéréseket, ha mindkét részről tapasztalható lenne némi alázat a szoptatás, és egymás felé. A járókelő fogadja el, hogy az anyatej a babák többségére jellemző táplálékforrás, és hogy a női mellnek…
Baromira féltem az anyaságtól, sőt rettegtem. A legnagyobb aggodalmam az volt, hogy mi lesz velem, és a karrieremmel. A 9 hónap elegendő volt ahhoz, hogy az életem részének tekintsem a csöppséget, akit a szívem alatt hordoztam, és felkészüljek az anyaságra. Amikor pedig anya lettem, tudtam,…
Sok friss anyuka borzasztóan ramatyul érzi magát szülés után, és ennek messze nem csak az az oka, hogy erőteljesen hatnak rájuk a hormonok. Hanem bizony az is, hogy magukban tartanak minden feszültséget, mert a környezetük szerint (is) jelenleg kirobbanóan boldognak kellene lenniük.
Riportalanyunk egy Tolna megyei 1200 fős falu lakója. Az ország szívében, dombok és völgyek között elrejtve, mesebeli szépségű tájban él családjával. A Város 12 km-re van, a nagyváros 30 km-re. A faluban van óvoda, általános iskola. A gyereklétszám stabil, nincsenek hiányzó évfolyamok, minden osztályban van…
Szerencsénkre, mint jómagam, olvasóink többsége is rendelkezik autóval, így hozzá vagyunk szokva egy olyan kényelmi faktorhoz, amely azért nem adatik meg mindenkinek. Bár egyre több autó szaladgál az utakon, s elmondhatjuk, hogy a forgalomban lévő autók összállományának műszaki állapota egy globális elemzés szerint folyamatos javuló…
Annyi nehézség miatt gondolunk félve a gyermekvállalásra. A karrierépítéstől, a “hagyományos” élménygyűjtéstől, és a rengeteg csodás énidőtől érthetően nehezen válnak meg a párok.
Mikor a legjobb visszamenni dolgozni? Ki határozza meg azt a legmegfelelőbb pillanatot, amikor szülés után újra munkába lehet állni? Melyek ennek a döntésnek a paraméterei? Milyen külső és belső hatásokat veszünk figyelembe, amikor kijelentünk olyan dolgokat, hogy a gyereknek 1-2-3 évig az anyja mellett a…
Mindig igyekszem elolvasni, milyen véleménnyel vagytok arról a témáról, amit éppen kidolgoztam nektek. Sajnos nem tudom az összes cikkmegjelenésem követni, ezen a portálon mégis kifejezetten jól esnek a visszajelzések. Itt publikálok csak és kizárólag anyaként – nem vagyok se több, se kevesebb. Talán ebből adódik…
Vannak jó napok, kevésbé jó napok, és kifejezetten szar napok. Általánosságban elmondható, hogy tele vagyok energiával, de amikor az energiakészletem leapad, akkor is muszáj tartanom magam. Sokszor nekem sokkal rosszabb, ha leülök, ezért inkább próbálok folyamatosan mozgásban lenni. Vagy otthon játszom a gyerekekkel, vagy pakolok,…
A minap azon agyaltam, vajon miért van szükség arra, hogy az anyaságról egy teljesen valótlan, álomszerű képet vetítsenek elénk. Ezt a (hamis) tökéletességet látjuk a reklámokban, a magazinokban, a boltokban, a közösségi oldalakon… Talán ezzel akarnak további kedvet csinálni a családalapításhoz? Vagy még mindig ciki…
Rajtad áll, hogy fogod megélni az anyaság azon szakaszát, amit otthon fogsz tölteni a piciddel. A gyermekeddel otthon töltött időt, használd ki hatékonyan, és meglátod boldogság hormonod a hatékonysággal nőni fog!
 Amikor anyává válsz, és ezerrel beleteszed szívedet, lelkedet ebbe a szerepbe, még nagyon távolinak tűnik, hogy valamikor újra munkába kell majd állnod.
Amikor régen olvasgattam erről, mindig arra gondoltam, hogy ez az egész hülyeség. Miért lenne valakinek folyton bűntudata? Miért kételkedne állandóan magában, ha korábban volt önbizalma? Aztán rájöttem, az anyaság egy meg nem szűnő lelkiismeret-furdalás.
A szülő legfontosabb feladata, hogy a gyermekeinek biztosítsa a szeretetteljes gondoskodást, a táplálékot, az útmutatást, az önfeledt játék és pihenés lehetőségét. Mi, édesanyák ehhez a hatalmas feladathoz megkaptuk azt a különleges képességet, hogy feltétel nélkül tudjuk szeretni már az újszülött babánkat is. Ez az adottság,…
Féltem a szüléstől, és a gyermekvállalástól. Borzalmasan féltem attól, hogy mi lesz a szabadságommal, és az örökmozgó életemmel. Munka mellett is sokszor kihívást jelentett eljutni mozogni, hogy kiizzadjam a sok feszültséget, ami rám telepedett...mi lesz velem szülés után?!
Életem egyik legijesztőbb esete történt velem a minap, tulajdonképpen anyai pályafutásom első nagy törése.
Már terhesen is érdeklődve nézegettem a neten azokat a videókat, ahol az anyukák a gyerekükkel együtt tornáztak. Nagyon tetszett az ötlet, de akkor még úgy tekintettem rá, mint valami távoli érdekességre, amire rácsodálkozom, de soha az életben nem lesz benne részem – elképzelni sem tudtam,…
Fontos a kettesben töltött idő akkor is, ha több gyermeked van, akkor is, ha sokat vagy velük otthon! A kapcsolat erősítését szolgálják ezek a programok, melyekhez nem feltétlenül kell kimozdulni otthonról. Úgy állítottuk össze a listát, hogy akár már egy pár évessel is találj megfelelőt.
A terhességgel járó változások, a felszedett kilók, és a szülés utáni fárasztó, kialvatlan, lestrapált napok és hónapok fokozottabban veszik igénybe a szervezetünket, beleértve természetesen az arcbőrt is. Az állandó éjszakázás, a fáradtság és a kimerültség megteszik a hatásukat: fakó bőr, beesett szemek, nyúzott arc az…
Az egyik célom 2017-ben, hogy több időt fordítsak magamra .Igen, anyaként, hajlamosak vagyunk arra, hogy elhanyagoljuk magunkat. Minden fontosabb, mindig...Most van itt az ideje, hogy elkezdjük a pozitív változásokat, melyek egy idő után rutinná válnak. Bármit is szeretnél,l lefogyni, csökkenteni a stresszt, egészségesebben táplálkozni, vagy…
4. oldal / 7

Ajándék énidő tervező


Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam...és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

 

Cukimamik-Instagram