Napindító boldogság - reggelit az ágyba!

2019. március 11.
Szerző:  polgargeorgina
Napindító boldogság - reggelit az ágyba!
Kép: Pinterest
Egy ízekben, illatokban, színekben gazdag reggeli egész délelőttre képes feltölteni energiával. A sok finomság látványa pedig a jó hangulatodat is egész napra megalapozza.
Kép:Instagram

Hétköznap azonban az esetek többségében rohanás van, és örülünk, ha időben beér a gyerek az iskolába, mi pedig a munkahelyünkre. Sokszor emiatt vagy kimarad a reggeli, vagy pedig gyorsan csak bekapunk valamit, mondjuk a gyerek maradékát -nehogy már kárba menjen az a kaja. Ráadásul az sincs jobb helyzetben, aki babával van otthon. Mire megeteted, felöltözteted a gyereket, lejátszátok a peluscserés meccset, kiviszed őt a friss levegőre, azon kapod magad, hogy már ebédidő van, te pedig még nem is ettél. A hétvége azonban tökéletes arra, hogy kitörj ebből a rohanó taposómalomból és kényeztesd magadat, a párodat, vagy akár az egész családot egy lustizós, ágyban elköltött reggelivel. Az egyszerűtől a sütögetősig, a sóstól az édesig rengeteg ötletet és garantáltan működő, kipróbált recepteket gyűjtöttünk össze, hogy egy igazán királyi lakomában lehessen részetek.

Kép: Instagram

Szerelemre hangolódva
Végre megtörtént a csoda, és beléptek a gyerekek abba a korba, amikor már ott aludhatnak a nagyszülőknél? Remek lehetőség ez arra, hogy meglepd a kedvesed egy különleges hétvégi reggelivel. A mindennapokban rejlő rengeteg stressz, illetve sokszor a legbanálisabb dolgok (pl. elég csak ránézni a halom mosatlanra) képesek a béka fenekére csökkenteni nemcsak a libidót, de a szerelmes hangulatot is. Nem kell azonban drága programokat kitalálni, hogy meghitt hangulatban tölthessetek együtt egy kis időt. Egy meglepetés reggeli a szerelmednek nemcsak őt fogja meghatni, de hidd el téged is izgalomba fog hozni már maga a készülődés is, ahogy az jár a fejedben vajon mit fog szólni hozzá a kedvesed. A hangulat tovább fokozható, ha beveted a szerelem előcsalogatót, vagyis az afrodiziákumokat. Ami tágabb értelemben véve lehet kellemes zene, jázmin illatú gyertya és a vágykeltő vörös szín például egy tál eper formájában megjelenítve, ami mellől a tejszínhab sem hiányozhat. 

Kép: Instagram

Szűkebb értelemben véve pedig különböző ételekkel is előcsalogathatjuk a szerelmet. Ilyen a csoki, ami remek ízesítője lehet például egy zabkásának. Ráadásul még főznöd sem kell, hogy elkészítsd: 35 g zabpelyhet, 15 g zabpehelylisztet és kevés cukot/édesítőt (ki mit használ aszerint) összekeversz, megpakolod ízlés szerint csokival, szórsz rá egy pici fahéjat, felöntöd 2 dl forró tejjel, alaposan elkevered, majd letakarod alufóliával. 7 perc után már lehet is enni. A szegfűszeg, a banán, a gyömbér és a fahéj szintén megteszi majd a hatását. Próbáld ki frissítő turmixként az unalmas narancslé helyett! Csak 1-1 db alma és banán, 2 db narancs kifacsart leve, 2 dl víz, illetve ízlés szerint fahéj, szegfűszeg és gyömbér kell hozzá.
A listából az avokádó sem maradhat ki: készíthetsz belőle guacamole-t, de időtakarékosabb megoldás az, ha vékony szeletekre vágva egyszerűen csak rápakolod egy szelet kenyérre. Mellé jöhet tükörtojás és egy kis barackbefőtt, vagy füstölt lazac. Igazi ízorgia!

Családban marad
Akkor sincs minden veszve, ha nincs kire bízni a gyereket. Ebben az esetben egy családi mókának kell felfogni az egészet. Velem mindig nagyon szívesen sütnek-főznek a gyerekek. Igaz, hogy utána hadiállapotot lehetne hirdetni a konyhában, de ezek a közös pillanatok igazán megérik azt a néhány órácskát, amit utána takarítással fogsz tölteni. Viccet félretéve: örökké emlékezni fognak arra az örömre és boldogságra, amit az okozott nekik, hogy ők most segíthettek és egy nagyon fontos dologban együtt tevékenykedhettek a szülőkkel. Miután elkészültetek a finomságokkal, irány vissza az ágyba, és jöhet a lakoma. Biztos vagyok benne, hogy ezeket a különleges hangulatú reggeleket tovább fogják vinni, és beépítik majd a saját kis családjuk életébe is.

Kép: Instagram

Első próbálkozásra nem kell a Michelin-csillagra menni, egészen egyszerű hozzávalókból is lehet jópofa dolgokat alkotni. Jó szolgálatot tesznek ilyenkor például a félkész pékáruk is, amiket csak bedobsz a sütőbe, és pár perc múlva már kész is a finom meleg sajtos croissant, vagy kakaós csiga. A teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvicsnek pedig csak a képzelet szabhat határt. Nálunk abszolút favorit a mogyoróvajas kenyér, tetején banánkarikákkal. Vagy a sós ízek kedvelőinek jöhet a vaj-vagy sajtkrém, a tetejére pedig szórhatunk jó sok friss csírát. Ezeket a szendvicseket apró falatokra vághatjuk, vagy pedig süteménykiszúróval különböző formákat alkothatunk – a gyerekek nagy örömére. Többféle felvágottat, ízléses falatokra vágott sajtokat, és zöldségeket is rendezhetünk külön-külön tányérokra, ahonnan mindenki kedvére csipegethet. A szimpla natúr joghurtot pedig mindenki kénye-kedve szerint telepakolhatja friss, apró falatokra vágott gyümölcsökkel.

Kép: Instagram

Angol reggeli nélkül nem is igazi reggeli a reggeli! Ha nem zavar az olajszag, akkor neki lehet esni a kolbászok, virslik és bacon-ök és egy kis rántotta sütésének. Piríthatsz hozzá gombát, jöhet a friss paradicsom és a paradicsomos bab. Már csak egy kis pirítóst kell rittyenteni mellé és kész is a remekmű.
A vállalkozó szelleműek pedig nyugodtan gyújtsák be a tűzhelyet, jöhetnek a sütős finomságok! A skót palacsintának biztosan hatalmas sikere lesz! Csokiöntettel, mogyorókrémmel, lekvárral, mézzel, vagy juharsziruppal leöntve ellenállhatatlan csemege, ráadásul gyorsan kész és egyszerű elkészíteni.

Kép: https://www.nosalty.hu/recept/skot-palacsinta-15-perc-alatt

Ezek után az i-re a pontot már csak egy jó kávéval vagy teával teheted fel. A hedonista lakoma végeztével pedig, energiával és boldogsághormonokkal feltankolva élvezhetitek a gyönyörű, napsütéses hétvégét. De ha esik az se számít, mert egy ilyen remekül indított nap után jöhet bármi, kedved úgysem szegheti!


Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam...és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

 

Cukimamik-Instagram