Nem kell SzuperFittMaminak lenni ahhoz, hogy szánj magadra napi 15 percet! A comb és popsi pont az a terület, ami sosem lehet elég formás. Pici baba, vagy épp tipegő mellett azonban nehéz erre időt szánni, ezért is mutatunk olyan gyakorlatokat, amiket együtt tudsz vele csinálni! Legyen a torna közös program!
A nagyszülők és az ő tanácsaik, az élethez, gyerekneveléshez való hozzáállásuk páratlan. A minap beszélgettem a nagyikámmal, aki kerek perec megmondta, hogy ő nagyszülőként másként működik, mint anno szülőként. Ehhez biztosan hozzájön, hogy már nyugdíjas, jobban ráér, saját bevallása szerint az évek több türelemmel is megajándékozták, és nem neki kell cipelni a teljes nevelés felelősségét, szavaival élve; "nem nekem kell embert faragni a gyerekekből, én csak egy plusz szolgáltatás vagyok, aki fecseg, halkan elmondja a véleményét és már nem igen lehet neki újat mutatni."
Ne hidd, hogy az apáknak nem lehetnek panaszaik. Bár ezek gyakran túlzóak, vagy épp nekünk, anyáknak megmosolyogtatóak lehetnek, de ők véresen komolyan gondolják. Természetesen vannak olyan gondjaik is, amiken egy kiadós beszélgetés segíthetne. Olvassátok el együtt a párotokkal és nézzétek a reakciókat, hátha kiderül valami, amit eddig nem mert elmondani, mert ő a büszke férfi, aki sosem panaszkodik. 
Régebben az emberek sokkal többet meséltek. Nem csak felnőtt a gyereknek, hanem felnőtt a felnőttnek is. Természetesen haladunk a kor adta virtuális-elérési lehetőségekkel - tv, számítógép, okostelefon, Ipad, videó játék...stb. Ám nem szabad elfelejteni sem a mesélést, sem a mese befogadását.
Sokan írtatok nekünk azzal kapcsolatban, hogy miként is tudnátok totyogóitokat, óvodás korú lurkóitokat otthon is fejleszteni; játékkal, minimális anyagi ráfordítással. Teljesen jogos felvetés, és mi találtunk is 5 remek, szinte nulla befektetéssel elkészíthető fejlesztő játékot nektek! Picit tovább gondolva őket, még számos verzió eszetekbe juthat. Foglaljátok hát le a kicsiket hasznosan, hajrá anyák!
Megérkezett az ősz, elkezdődött a bölcsőde, óvoda, iskola. Számos teendő sorakozik a képzeletbeli polcodon, ám, hogy semmit se felejts el, töltsd le ingyenesen a szeptemberi naptárunkat!
Ovis korú piciknek, de nagyobbaknak is fontos pár dolgot "útravalónak" adni. Ez egyfajta megerősítés, mellyel kimondva is biztosítod arról, hogy szereted, tiszteled, és amikor nem vagytok együtt, akkor is érezze és tudja, hogy te mindig mellette vagy és kiállsz érte.
Munka mellett - akkor is, ha azt otthonról végzed -, bizony nehéz felülemelkedni a napi lakás-káoszon. Nincs is annál kegyetlenebb, mikor hazaérsz és kupi, éhező család és fejetlenség vár. Első körben érdemes mindenbe belevonni a famíliát is. Időnként főzhet apa, a gyerekek besegíthetnek a házimunkába - ki-ki kedve és kora szerint -, de elsősorban Te fogod ezt megoldani, mert Te vagy az a sokoldalú és szuper nő, aki minden helyzetben feltalálja magát és végtelen energiával bír.
4. oldal / 14


Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam...és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

 

Cukimamik-Instagram