Egyre többször hallom barátoktól, ismerősöktől a coach vagy coaching szót. Kezdenek lassan beszivárogni az életünkbe ezek a kifejezések, és végre nem néznek furcsa szemmel arra, akinek van egy coach-a. Egyelőre ugyan inkább céges „különóraként” van ez számon tartva, de a lényeg, hogy kezd megtörni a jég. Jó érzés, amikor már nem csak szakmai körökben lehet a coachingról beszélni, hanem egész más területről érkezők is értik ezt a fogalmat és érdeklődnek iránta. Az üzleti coach-ok mellett az életvezetési (life) coach-ok száma is nő, ami arra utal, hogy együtt fejlődik az emberek tudatossága és a szakember iránti igény. De térjünk vissza a legelejére, ki is a coach és mit csinál?
Eljött a szeptember, az ovikezdés, iskolakezdés ideje. Hatalmas változást hoz ez sok család életében. Ha dolgoztál a nyár folyamán, mert már nem vagy otthon kistestvérrel, egy picit csak könnyebb volt a napi rutin, mint a mostani hétköznapokban.Sikerült már visszaállnod? Vagy előfordul, hogy otthon marad az úszócucc, a kulacs, valamelyik füzet?... Reggel nehezen tudtál felkelni, és miattad késett el a gyerek a suliból? Esetleg nem tartasz még az ovikezdésnél, hanem a bölcsibe szoktatod be éppen a kislányod, kisfiad. És nem elég ez a hatalmas lépés, hanem még vádolod is magad, hogy nem maradsz vele tovább otthon? Vagy a bölcsis kezdés még távol van, most született kisbabád? Biztos, hogy „találsz” valamit, amivel vádolod magad. Azon gondolkodsz, hogy vajon elég jól gondozod-e az újszülöttedet, vagy ha már van nagyobb testvér, akkor azon, hogy elég időt fordítasz-e rá, hogy ne alakuljon ki féltékenység benne.
Most, így két hónap után vannak napok, amikor már kicsit hosszúnak tűnik a nyári szünet. Ez az első iskolai, 10 hetes szünetünk, nem voltam felkészülve, hogy ennyire intenzív lesz. Amúgy is sok időt töltök a gyerekekkel, ugyanakkor azért jut mellettük a házi munkára, fontosabb ügyintézésekre, barátokkal való kapcsolattartásra, és ehhez voltam hozzászokva.
A szülés egy csodálatos élmény. Tervezgetjük, kicsit talán félünk tőle, de mind nagyon várjuk, hogy világra hozzuk a gyermekünket. De mi van akkor, ha váratlan fordulat, nem várt momentum kíséri a szülést? Olyan, amivel nem számoltunk. Lehetséges akkor is a felemelő szülésélmény?
Ha anya vagy, van jó pár dolog, amit szeretnék hallani... például, ahogy a gyermeked azt mondja: "szeretlek", a testvérek játszanak csendben együtt a szomszéd szobában, a kávéfőző csodás csengése - gyakorlatilag bármikor -, a gyerekek szuszogása az ágyban este 8-kor... ezek olyan csodálatos dolgok egy anya életében!
Az anyaság nem egy törvényektől mentes dzsungel. Vannak szabályok és előírások, amik irányítani hivatottak az anyaság univerzumát. De ne gondold, hogy ezek amolyan "jóindulatú" törvények, ezek az anyai Murphy törvények!
Volt már olyan napod, amikor csak úgy eltelt az idő, és este némi hiányérzettel bújtál ágyba? Amikor azt érezted, hogy lehetett volna több mosoly, több nevetés, több közös idő a gyerkőccel? Itt a megoldás, hogy feldobj, akár egy rosszul induló napot is.
Anya vagyok és Nő. Megszűnt a munkahelyem, amikor még a gyerekek kicsik voltak. Sok helyről hallottam, hogy anyaként nehéz elhelyezkedni, a cégek kevésbé alkalmazzák az anyákat, és nőket, és ESÉLYTELEN anyaként vezetőként újra nulláról munkába állni. Ez a kérdés sok édesanyát, kismamát, és nőt érint: valóban ennyire kilátástalan a helyzet itthon?
6. oldal / 8


Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam...és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

 

Cukimamik-Instagram